Ideal für Mädchen und Jungen, ab 4 Jahren, einfach erlernbar, für Anfänger ohne Erfahrung geeignet.
Unser einzigartiges Trainingskonzept besteht 4 Themen die wir unseren Kindern auf einzigartige Art und Weise spielerisch vermitteln.
1. Selbstverteidigung (Selbstbewusstsein stärken, effektive Kampftechniken, Persönliche Grenzen erkennen und schützen),
2. Sport und Fitness (Körpergefühl, mehr Bewusstsein, Koordination und Feingefühl stärken),
3. Philosophie (Werte wie Freundschaft, Hilfsbereitschaft, Gefahren erkennen und sicherer Umgang mit fremden Erwachsenen) und
4. Gesundheit (Entspannung und Stressabbau)