Ninjutsu ist eine traditionelle Kampfkunst, in der du große Fähigkeiten in der Selbstverteidigung erwerben kannst. Bei uns geht es um die Stärkung des Selbstbewusstseins, die Erhöhung von Kraft und Ausdauer sowie Mobilität und Flexibilität – Alles, was eine Ninja eben braucht.
Lerne Selbstverteidigung in unserem exklusiven Selbstverteidigungs-Kurs nur für Frauen (Girls only!), immer Samstags 12 Uhr, geleitet von unserer Trainerin Charleen (12 Jahre Erfahrung in Ninjutsu- & Selbstverteidigungstraining, angehende Ärztin, 2-fache Mutter – Eine echte Ninja und Powerfrau!).
Trainiere in unseren abwechslungsreichen Selbstverteidigungs-Kursen(gemischte Teilnehmer) 6 Tage die Woche, mit Daniel und seinem Team.
Girls only – Selbstverteidigung jeden Samstag um 12:00 Uhr
Lerne die effektivsten Techniken aus den besten Kampfsportarten
Lerne einfache Methoden zur Entspannung und Stressabbau
Verbessere deine Fitness und deine Gesundheit
Gemischte Gruppen für Selbstverteidigungs-Kurse (6 Tage / Woche)
In jeder 60 Minuten Trainingseinheit trainierst Du Selbstverteidigung, Kampfsport und verbesserst deine Gesundheit
Du wirst sehr schnell deine Fortschritte spüren
Zertifizierte und sehr gut ausgebildete Trainer
Helle und saubere Trainingsräume in unserem Dojo-Loft
Hilfsbereite und freundliche Mitschüler
Mehrmals tägliche und flexible Trainingsmöglichkeiten
Interessante zusätzliche Seminare und Veranstaltungen
Zur Zeit der alten Samurai gehörten die Frauen zu den am besten ausgebildeten und effektivsten Kämpfern überhaupt. Umfangreiches Wissen über Gesundheit, Philosophie und nicht zuletzt natürlich Kampfkünste machten sie zu diesen berüchtigten Kriegerinnen. Stell dir vor: Du kannst auch eine Ninja-Kämpferin werden. Das ist keine Phantasterei, sondern der Plan in unserer Kampfsportschule für Frauen in Hamburg. Lese jetzt wie wir diesen Plan umsetzen, indem wir dich in die Kunst des Ninjutsu einführen.
Ninjutsu Selbstverteidigung für Frauen in Hamburg Altona: So werden Sie zur Ninja
Selbstverteidigung in kleiner Gruppe exklusiv nur für Frauen, als Privatstunde oder im Gruppen-Training
Umfangreiches Kampfsporttraining, bestehend aus Techniken für Schlag- und Trittkraft sowie Selbstverteidigung.
15 Jahre Erfahrung in der Ausbildung der Kampfkünste für Anfänger und Fortgeschrittene
Gemeinsames Training mit anderen Frauen und Mädchen an unserer Ninjutsu Akademie in Hamburg Altona.
Auch gemischte Kurse, zum Beispiel für Paare, sind bei uns möglich.
Insgesamt erlebst du in unseren Kampfsportkursen für Frauen wie du zu einer echten Kämpfernatur wirst. Das beginnt mit den traditionellen Kampftechniken des Ninjutsu, dank derer du dich effektiv selbst verteidigen kannst. Durch diese sowie auch deinem neuen Lebensweg, den du mit uns gehen kannst, entdeckst du ganz neue Seiten an dir.
Und auch neue Freunde kannst du finden: Du bist nicht allein, das merken viele Frauen, wenn sie das erste Mal unsere Kampfsportkurse für Frauen in Hamburg Altona besuchen. Daher findest du bei uns nicht nur zu einem neuen Selbst, sondern auch zu neuen Freund*innen.
Wir bauen in unseren Kursen zur Selbstverteidigung für Frauen in Hamburg Altona auf die altehrwürdige Kampflehre des Ninjutsu. Gleichzeitig schulen wir auch deine Fähigkeiten Gefahrensituationen frühzeitig zu erkennen und durch Deeskalation effektive Gewaltprävention anzuwenden. So lernst du Ninjutsu und die damit verbundenen Fähigkeiten und Verhaltensweisen voll in deinem Alltag zu integrieren.
Kampfsport & Selbstverteidigung für Frauen – Gegen Stress, für einen neuen Lifestyle
Das wiederum beschert dir einen stressfreieren Alltag: Wünschst auch du dir mehr Stärke für Körper und Geist? Als Ninja bist du selbstbewusster, kannst mit eventuellen Gefahrensituationen viel besser umgehen und verbesserst deine Gesundheit durch die Techniken des Stressabbaus.
Möchtest du selbstsicherer und souveräner werden? So entwickeln sich in unserem Kurs zur Selbstverteidigung für Frauen in Hamburg Altona wertvolle Effekte, die noch weit über das bloße Kämpfen hinaus gehen. Viele unserer Teilnehmerinnen berichten, dass sie auch den Kampf mit sich selbst nicht mehr kämpfen müssen, da sie durch unsere Selbstverteidigung für Frauen sich auch einen ganz neuen, beschwingten und positiven Lifestyle angeeignet haben.
