Kampfsport & Selbstverteidigung
für Kinder (4 bis 12 Jahre)

Bei uns entwickeln Kinder ein gesundes und stabiles Selbstbewusstsein

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Jede 60 Minuten Trainingseinheit besteht aus:

Die 4 Säulen unseres Kinder-Programm. Das macht unser Training so besonders.

Werte & Tradition

Vorbilder, Ideen & Inspiration

Der Traditionelle und für dein Kind sehr wertvolle Bereich unserer Jahrhunderte alten und traditionellen Japanischen Kampfsportart.

Durch das Training lernt dein Kind in unserer Gruppe gemeinsam mit anderen Kindern konzentriert und aufmerksam zu sein, Erwachsenen zuzuhören und die unterschiedlichen Aufgaben die unser Training bereit hält zu lösen. Dabei unterrichten wir deinem Kind zusätzlich verschiedene Ideen zum Thema Ernährung, positive Lebenseinstellung und die Vorteile eines aktiven Ninjutsu-Lifestyl!

Selbstbewusstsein

Kampfsport & Selbstverteidigung

In unserer Ninjutsu Schule in Altona unterrichten wir deinem Kind unser einzigartiges Konzept der 3A.

Ansage (persönliche Grenzen lernen und schützen – Stop sagen), Aufmerksamkeit (Hilfe einfordern und sich mitteilen) und Action (einfache und effektive Techniken zur Selbstverteidigung im Notfall anwenden können).

Wir zeigen deinem Kind seine Kraft und körperliche Stärke gezielt einzusetzen. Dabei lernt dein Kind seine Konflikte ohne übertriebene Gewalt zu lösen und dadurch schnell sein Selbstbewusstsein verbessern und stärken können.

Philosophie

Gedanken & Emotionen

In jeder Trainingseinheit besprechen wir bei unserer gemeinsamen Getränkepause philosophische Ideen und inspirieren dein Kind.

Freundschaft, Hilfsbereitschaft, Gefahren erkennen, der sichere Umgang mit fremden Erwachsenen, Verständnis für die eigenen oder fremde Emotionen, Umweltbewusstsein und Umweltschutz aber auch Ernährung, positive Gedanken und Bewegung. Durch unsere zertifizierten Trainer einfach und unkompliziert für Kinder vorbereitet und im gemeinsamen Gespräch von Herz zu Herz weitergegeben.

Gesundheit

Bewegung & Stressabbau

Wir bringen dein Kind in Bewegung. Mit abwechslungsreichen und altersgerechten Spielen verbessern wir die 4 Bereiche seiner sportlichen Fähigkeiten.

Flexibilität (kindergerechte Ideen aus Yoga, Gymnastik und Akrobatik), Mobilität (nachahmen von Tierbewegungen, Klettern, Geschicklichkeit und Hindernisparcour), Kraft (kindergerechte Kräftigung des gesamten Körpers und rangeln mit gleich starken) und Ausdauer (nicht aufgeben auch wenn es mal anstrengend ist).

Ein Training das alles vereint. Unser Konzept des Ninjutsu-Lifestyle für Kinder!

Selbstverteidigung, Fitness, Entspannung und Philosophie

Ideal für Mädchen und Jungen, ab 4 Jahren, einfach erlernbar, für Anfänger ohne Erfahrung geeignet.

Unser einzigartiges Trainingskonzept besteht aus 4 Themen die wir unseren Kindern auf einmalige Art und Weise spielerisch vermitteln.

Selbstverteidigung (Selbstbewusstsein stärken, effektive Kampftechniken, persönliche Grenzen erkennen und schützen), Sport und Fitness (Körpergefühl, mehr Bewusstsein, Koordination und Feingefühl stärken), Philosophie (Werte wie Freundschaft, Hilfsbereitschaft, Gefahren erkennen und sicherer Umgang mit fremden Erwachsenen) und Gesundheit (Entspannung und Stressabbau)

Dein Kind lernt sich effektiv zu verteidigen
Dein Kind lernt einfache Methoden zur Entspannung und Stressabbau
Dein Kind verbessert seine Fitness und Gesundheit

In jeder 60 Minuten Trainingseinheit trainiert Dein Kind Selbstverteidigung, Kampfsport und verbesserst seine Gesundheit
Du wirst sehr schnell die Fortschritte deines Kindes spüren
Zertifizierte und sehr gut ausgebildete Trainer

Hilfsbereite und freundliche Mitschüler
Mehrmals tägliche und flexible Trainingsmöglichkeiten
Interessante zusätzliche Seminare und Veranstaltungen

Mehr über unser Training

Über 300 Schüler, eine Community

Jeder ist auf seiner eigenen Reise unterwegs, aber gemeinsam sind wir stärker

⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ - 5/5 Google.de - 53 Bewertungen ???? 5/5 Facebook.de - 11 Bewertungen

Charleen:

Selbstwertgefühl verbessern
⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️

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Joanna:

Kein Sodbrennen mehr
⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️

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Thomas:

Geistig und körperlich abschalten
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Unser Kursangebot umfasst:

Kurse für Kinder 4-6 Jahre – Kurse für Kinder 6-10 Jahre – Kurse für Kinder ab 10 Jahren – Ferien-Camps – Wochenend-Betreuung – Seminare für Kinder – Indoor & Outdoor – Seminare für Eltern

Einstieg jederzeit möglich!

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Stunden / Woche Kinder-Training

Teilnehmer

Stundenplaner - Alles auf einen Blick - Kids

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Mehr über unser Training

Kampfsport & Selbstverteidigung
in Hamburg Altona

Jetzt angstfrei und selbstbewusster durch den Alltag gehen

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Für Kinder >

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Jede 60 Minuten Trainingseinheit besteht aus:

Die 3 Säulen unseres Programm. Das macht unser Training so besonders.

SELBSTBEWUSSTSEIN

Körpermechanik und Philosophie

Ninjutsu beschreibt den traditionellen Lebensstil der Ninja. Durch den Unterricht lernst Du deinen Körper und deinen Geist besser zu verstehen. Du lernst eine gute Balance deiner inneren Werte herzustellen und gleichzeitig Frieden für deine Umwelt zu entwickeln.

Ninjutsu ist sozusagen eine der Ur-Gestallten und Grundlage für viele verschiedene Kampfsportarten, Ninjutsu vereint harte und weiche Stile, Tritte, Schläge und Bodenkampf. Du lernst in unserem Unterricht dich in den unterschiedlichen Situationen im Notfall effektiv selbst verteidigen!

Im besten Fall wirst Du dein neues Wissen nie anwenden müssen, alleine das Wissen um deine Fähigkeiten wird dich deine Umwelt anders wahrnehmen und du wirst mit der Zeit viel Selbstbewusster durch die Welt gehen können.

Die Techniken sind schnell erlernbar und höchst effektiv und die Kampftechniken lassen sich in einer Gefahrensituation schnell anwenden.

Darüber hinaus lernst du in unserem Unterricht, interessante und inspirierende Themen aus Philosophie und Meditation. Diese kannst du einfach in deinen Alltag integrieren und so ein entspannteres Leben führen.

Selbstverteidigung