Fitness mit Kampfsport trainieren
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Krav Maga und Ninjutsu

Krav Maga ist eine System zur Selbstverteidigung, die unter anderem im israelischen Militär gelehrt und angewandt wird. Sie sieht sehr cool aus und ist auch relativ leicht zu erlernen. Eigentlich war Krav Maga nie wirklich für den zivilen Bereich gedacht. Ähnlich wie Ninjutsu, welches ursprünglich nur im geheimen und innerhalb der jeweiligen Gruppe von „Lippe zu Ohr“ oder „Herz zu Herz“ weitergegeben und unterrichtet wurde.

Alles auf einem Blick:

  • Kurse für Kinder und Erwachsene

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In 3 Monaten effektive Selbstverteidigung lernen

Lerne in unserem Krav Maga Kurs über 3 Monate die Basics für effektive Selbstverteidigung. Der Kurs wiederholt sich alle drei Monate und du kannst jederzeit einsteigen. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich, aber natürlich auch kein Hinderniss. Du kannst den Kurs also nach drei Monaten abschliessen oder einfach wiederholen, um die erlernten Techniken noch besser anwenden zu können. Jeden Freitag Abend um 18 Uhr für alle Frauen und Männer (ab 16 Jahren) und jeden Sonntag ab 12 Uhr für alle Kids (ab 10 Jahren).

 

 

Wenn dein Kind noch keine 10 Jahre ist oder dir der Tag nicht passt haben wir eine hervorragende Alternative für dich. Gerne Beraten wir dich persönlich zu unserem Program. Dafür einfach unsere Formular zur Probestunde ausfüllen oder Rückruf vereinbaren.

 

 

Darüber hinaus ist unser Krav Maga Kurs die ideale Möglichkeit für alle Kampf Sport interessierten, auch noch andere spannende Kampfsportarten kennen zu lernen und auszuprobieren.

Fitness in Hamburg bei der Ninjutsu Akademie

 

Falls du nach Fitness in Hamburg suchst ist das grundsätzlich bestimmt eine sehr gute Idee. Aber wir haben eine Idee, die hier noch einen zusätzlichen, sehr wirksamen und hilfreichen Aspekt hinzufügt. Wie wäre es, wenn du fitter wirst und gleichzeitig noch lernst, dich selbst zu verteidigen? Wäre das nicht eigentlich ein noch besserer Effekt als „nur“ Fitness zu machen? Wir verraten dir, was wir damit meinen, wie wir dich für deine effektive Selbstverteidigung fit machen und wie Fitness dabei schon fast zur Nebensache wird.

Beim Ninjutsu-Training „nebenbei“ Fitness trainieren

 

Das ist eigentlich auch ganz logisch, denn Kampfsport – und vor allem das extrem vielseitige Ninjutsu – ist voller flexibler Bewegungsabläufe und das in jedem Training. Ninjutsu ist Grundlage vieler anderer Kampfsportarten, kennt sowohl Tritte als auch Schläge, Würfe oder Bodenkampf. Klar, das dabei alle Muskelpartien beansprucht und somit auch trainiert werden. Gleichzeitig verbessert sich der gesamte Bewegungsapparat, das komplette Körpergefühl wird anders – kurzum: Du steigerst deine Fitness und das sozusagen als positiven Nebeneffekt, während du zum Ninja ausgebildet wirst.

Fit werden und Selbstverteidigung lernen

 

Fit und agil sein ist ja wirklich schon sehr gut. Aber darüber hinaus auch noch zu lernen, wie du dich effektiv in Verteidigungssituationen zur Wehr setzen kannst – ist das nicht noch besser? Wir finden ja, deswegen wollen wir dir auch raten, Fitness in unserer Ninjutsu Schule in Hamburg Altona zu lernen und sozusagen nebenbei „mitzunehmen“. Denk auch du einen Schritt weiter, werde fit, aber werde auch du ein Ninja, den im wahrsten Sinne so schnell nichts mehr umhauen kann:

 

  • Selbstverteidigung lernen.
  • Auf alle Kampfmethoden reagieren können.
  • Auch körperlich überlegenen Gegnern gewachsen sein.
  • Verteidigen Sie auch andere.
  • Entdecken Sie ein neues Lebensgefühl.
  • Werden Sie selbstbewusster.

Ninjutsu Akademie Altona: Die beste Fitness-Community von allen!

 

Diese vielen großartigen Vorteile genießt du in deiner Ninjutsu Schule, die dir neben all dem sportlichen Angebot auch einen ganz neuen Lifestyle in einer unvergleichlichen Community anbieten kann. In unseren hellen, freundlichen Räumlichkeiten trainieren wir zusammen, damit sich alle gleich schnell verbessern in einem freundlichen, familiären Umfeld. Wir trainieren oder meditieren zusammen und sind aber auch rund um die Kurse Freunde, die sich austauschen, kennenlernen und gegenseitig beim Lernen helfen.

 

Fitness Hamburg in der Ninjutsu Schule – Deshalb besser als jedes Fitness-Center:

 

  • Nicht „nur“ Fitness, sondern die beste Kampfsportart der Welt lernen.
  • Alle Muskelpartien und Körperregionen werden beansprucht.
  • Keine dröge Fitness-Center-Atmosphäre, sondern familiäre Community.
  • Besseres Körpergefühl und gesteigertes Selbstbewusstsein.
  • Kurse zu gesunder Ernährung und einem positiven Mindset.