Kampfsport und Selbstverteidigung
in Hamburg Altona

Die Kampfsportschule in Hamburg Altona

Kampfsport lernen & selbst verteidigen - fĂŒr Kinder & Erwachsene.

Kampfsport und Selbstverteidigung
in der Ninjutsu Akademie Hamburg-Altona

Bei uns lernst Du effektive Techniken zur Selbstverteidigung und Kampfsport. Lerne Dich in Notsituationen zur Wehr zu setzen oder Menschen zu verteidigen, die Dir wichtig sind.

Unsere Ninjutsu Methode wurde in ĂŒber 10 Jahren perfektioniert, so dass Du in kĂŒrzester Zeit fĂŒr alle Bedrohungen eine effektive Technik zur Selbstverteidigung erlernen kannst.

Kampfsport, Selbstverteidigung,
Stressabbau und Entspannung in Einem

Durch vielfĂ€ltige Trainingseinheit wie zum Beispiel Treten, Hauen, Werfen oder Ringen oder das Trainieren mit Waffen findest Du bei uns nicht nur eine sportliche Herausforderung, sondern hast auch langfristig viel Abwechselung und Spaß beim Training. Außerdem lernst Du im Ninjutsu Altona nicht nur Kampfsport und Selbstverteidigung, sondern zugleich auch Techniken zur Entspannung und Stressabbau.

Spezielles Kursangebot fĂŒr Kinder
(Jungs & MĂ€dchen ab 4 Jahren)

Kinder liegen uns besonders am Herzen. So unterrichten unsere speziell ausgebildeten Trainer Kinder ab 4 Jahren in den Grundlagen der Selbstverteidigung. Dein Kind lernt auf diese Weise, mit Konfliktsituationen besser umzugehen und entwickelt so ein gesundes und stabiles Selbstbewusstsein.

Die beste Kampfsportschule fĂŒr:

  • Selbstverteidigung
  • GewaltprĂ€vention
  • Ninjutsu
  • BJJ
  • Krav Maga
  • MMA
  • Aikido
  • Yoga
  • Waffen
  • Entspannung
  • Kinder-Training
  • Frauen-Training

 

Einstieg jederzeit möglich!

Kampfsport und Selbstverteidigung
fĂŒr Kinder (4-12 Jahre)

Kampfsport

Ninjutsu, BJJ, MMA, Aikido, Kung Fu, Krav Maga, Waffen

Effektive Selbstverteidigung! Entdecke eine neue Seite an Dir und lerne Selbstverteidigung durch Kampfsport in Hamburg Altona. Wir unterrichten Selbstverteidigung fĂŒr AnfĂ€nger und auch Kampfsport fĂŒr Fortgeschrittene. Ausserdem beinhalten unsere Kurse effektive Techniken aus dem Krav Maga, MMA, BJJ und Aikido.

 

Das Training vermittelt Techniken fĂŒr den Kampf am Boden, WĂŒrfe, Hebel, SchlĂ€ge und Tritte sowie die Verwendung diverser traditioneller und moderner Waffen.

 

ZusĂ€tzlich bieten wir Spezielle Kursinhalte fĂŒr Frauen!

Entspannung

Feldenkrais, Yoga, Chi Gong, Gesundheit, Entspannung

Selbstverteidigung und Gesundheit! Im Ninjutsu lernst Du wie Du Dich und Deine Liebsten gegen Angriffe verteidigst. DarĂŒber hinaus ist die eigene Gesundheit ein großer Bestandteil!

 

Wir unterrichten verschiedenste Konzepte, um Geist und Körper in Einklang zu bringen. Du lernst mit einfachen Techniken aus Feldenkrais und Yoga sowie unseren Konzepten fĂŒr Gesundheit und Entspannung  dem Alltagsstress optimal entgegenzuwirken. Ausserdem lernst Du in unseren Ninjutsu-Waffen Kursen Dich zu Konzentrieren und Fokussieren.

 

Alle Themen werden auch in kleinen Gruppen zu individuellen Zeiten als Privatstunden angeboten!

Kindertraining

Kampfsport, Spaß, Selbstverteidigung, Anti Mobbing,

Selbstverteidigung fĂŒr Kids in Hamburg Altona! Mit viel Bewegung und coolen Games vermitteln wir altersgerecht die ersten Grundlagen des Ninjutsu.

 

Themenschwerpunkte sind Anti Mobbing, GewaltprĂ€vention, Selbstverteidigung und das Erkennen von Gefahren im Umgang mit Erwachsenen. DarĂŒber hinaus helfen EntspannungsĂŒbungen gegen den tĂ€glichen Schulstress. Diese sind Teil unseres Kindertrainings in unserer Akademie fĂŒr Kampfsport und Selbstverteidigung fĂŒr Kinder in Hamburg Altona.

 

Ausserdem bieten wir jedem die Möglichkeit einen unvergesslichen Ninja-Kindergeburtstag bei uns zu erleben!

Kampfsport & Selbstverteidigung

Lerne die Kunst der Ninja!

Ninjutsu ist eine alte japanische Kampfkunst, durch die Du effektive Selbstverteidigung lernst! Entdecke eine neue Seite an Dir und trainiere die Kunst der Ninja!

ErnÀhrung & Gesundheit

Körper und Geist

Entdecke verschiedene Methoden, um mit guter ErnÀhrung und positiver Einstellung Deine Gesundheit aktiv zu verbessern und zu erhalten.

Entspannung & Stressabbau

Tradition und Moderne

Lerne traditionelle und moderne Konzepte aus Osteopathie, Yoga, Chi Gong, Thai Chi und Feldenkrais, um aktiv Entspannung in dein Leben zu bringen.

Training fĂŒr Kinder (4-12 Jahre)

Das beste Kindertraining

Wir unterrichten Bewegungs- & EntspannungsĂŒbungen, Anti Mobbing, GewaltprĂ€vention, Selbstverteidigung und Gefahren-Erkennung im Umgang mit Erwachsenen.

Durch die weitere Nutzung der Seite stimmst du der Verwendung von Cookies zu. Weitere Informationen

Die Cookie-Einstellungen auf dieser Website sind auf "Cookies zulassen" eingestellt, um das beste Surferlebnis zu ermöglichen. Wenn du diese Website ohne Änderung der Cookie-Einstellungen verwendest oder auf "Akzeptieren" klickst, erklĂ€rst du sich damit einverstanden.

Schließen