Kampfsport und Selbstverteidigung
in Hamburg Altona

Kampfsportschule in Hamburg Altona:

Kampfsport, Selbstverteidigung, Stressabbau & Kindertraining

Kampfsport & Selbstverteidigung in unserer Ninjutsu Akademie (Hamburg, Altona). Bei uns lernst Du einfache Techniken zur Selbstverteidigung mit denen Du Dich in Notsituationen behaupten oder für Menschen die Dir wichtig sind, bei Bedarf helfend zur Seite stehen kannst.

 

Mit unserem seit nunmehr 10 Jahren erprobten 25 lesson Basisprogramm lernst Du in kurzer Zeit für alle realistischen Bedrohungssituationen, ein effektives Tool zur Problemlösung. Für jeden erlernbar, unabhängig von Alter, Gewicht, Größe oder Geschlecht, mit viel Spaß und tollen Mitschülern.

 

Darüber hinaus lernst Du im Ninjutsu nicht nur Kampfsport & Selbstverteidigung, sondern auch Techniken zur Entspannung & Stressabbau.

 

Kampfsport für Kinder: Unsere speziell ausgebildeten Trainer vermitteln die Grundlagen und erste Techniken zur Selbstverteidigung. Wir vermitteln ein gesundes und stabiles Selbstbewusstsein. Dadurch sind unsere Ninja Kids in der Lage Konfliktsituationen besser und einfacher auszuweichen.

Die beste Kampfsportschule für:

  • Effektive Selbstverteidigung!
  • Kurse für Kinder (5-12 Jahre)
  • Selbstverteidigung für Frauen!
  • Zertifizierte Trainer!
  • Training in kleiner Gruppe!

Kampfsport & Selbstverteidigung

Lerne die Kunst der Ninja!

Ninjutsu ist eine alte japanische Kampfkunst, durch die Du Effektive Selbstverteidigung lernst! Entdecke eine neue Seite an Dir und trainiere die Kunst der Ninja!

Ernährung & Gesundheit

Körper und Geist

Entdecke verschiedene Methoden um mit guter Ernährung und positiver Einstellung Deine Gesundheit aktiv zu verbessern und zu erhalten.

Entspannung & Stressabbau

Tradition und Moderne

Lerne Traditionelle und moderne Konzepte aus Osteopathie, Yoga, Chi Gong, Thai chi und Feldenkrais um Aktiv Entspannung in dein Leben zu bringen.

Training für Kinder (5-14 Jahre)

Das beste Kindertraining

Wir unterrichten: Bewegungs- & Entspannungsübungen, Anti Mobbing, Gewaltprävention, Selbstverteidigung und Gefahren erkennen im Umgang mit Erwachsenen.

Kampfsport und Selbstverteidigung für Kinder

Kampfsport Kurse für Kinder in Hamburg Altona:

Kampfsport

Ninjutsu, Bjj, Mma, Aikido, Kung Fu, Krav Maga, Waffen

Effektive Selbstverteidigung! Entdecke eine neue Seite an Dir und lerne Selbstverteidigung durch Kampfsport in Hamburg Altona. Wir unterrichten Selbstverteidigung für Anfänger & Kampfsport für Fortgeschrittene. Ausserdem beinhaltet unsere Kurse effektive Techniken aus dem Krav Maga, MMABJJ & Aikido – New school meets Old school!

 

Das Training vermittelt Techniken für den Kampf am Boden, Würfe, Hebel, Schläge und Tritte sowie die Verwendung diverser traditioneller und moderner Waffen.

 

Zusätzlich bieten wir Spezielle Kursinhalte für Frauen!

Entspannung

Feldenkrais, Yoga, Chi Gong, Gesundheit, Entspannung

Selbstverteidigung & Gesundheit! Im Ninjutsu lernst Du nicht nur wie Du Dich und Deine Liebsten gegen Angriffe verteidigst. Grundbestandteil ist auch die eigene Gesundheit!

 

Unterrichtet werden hier verschiedenste Konzepte, um Geist und Körper in Einklang zu bringen. Mit einfachen Techniken aus FeldenkraisYoga sowie unseren Konzepten für Gesundheit & Entspannung wirken wir dem Alltagsstress optimal entgegen. Ausserdem lernst Du in unseren Ninjutsu-Waffen Kursen dich zu Konzentrieren und Fokussieren.

 

Alle Themen werden auch in klein Gruppen zu individuellen Zeiten als Privatstunden angeboten!

Kindertraining

Kampfsport, Spaß, Selbstverteidigung, Anti Mobbing,

Selbstverteidigung für Kids in Hamburg Altona! Mit viel Bewegung und coolen Games vermitteln wir altersgerecht die ersten Grundlagen des Ninjutsu.

 

Themenschwerpunkte sind Anti Mobbing, Gewaltprävention, Selbstverteidigung, und das Gefahren erkennen im Umgang mit Erwachsenen. Auch Entspannungsübungen gegen den täglichen Schulstress sind Teil unseres Kindertrainings in unserer Akademie für Kampfsport & Selbstverteidigung für Kinder in Hamburg Altona.

 

Ausserdem bieten wir jedem die Möglichkeit einen unvergesslichen Ninja-Kindergeburtstag bei uns zu erleben!

Durch die weitere Nutzung der Seite stimmst du der Verwendung von Cookies zu. Weitere Informationen

Die Cookie-Einstellungen auf dieser Website sind auf "Cookies zulassen" eingestellt, um das beste Surferlebnis zu ermöglichen. Wenn du diese Website ohne Änderung der Cookie-Einstellungen verwendest oder auf "Akzeptieren" klickst, erklärst du sich damit einverstanden.

Schließen