Kampfsport & Selbstverteidigung
in Hamburg Altona

Jetzt angstfrei und selbstbewusster durch den Alltag gehen

Jetzt Probestunde buchen

⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ - 5/5 Google.de - 30 Bewertungen 🥋 5/5 Facebook.de - 13 Bewertungen

Ninjutsu

Werde ein Ninja, erlerne mit uns den Ninjutsu Lifestyle

NINJUTSU

Mache dir die Kunst der Ninja zu eigen!

Selbstverteidigung und Kampfsport: Bei uns lernst du effektive Techniken, um dich in Notsituationen zur Wehr zu setzen – oder Menschen zu verteidigen, die dir wichtig sind.

Ninjutsu ist der traditionelle Kampfstil der Ninja, und wir lassen ihn in unserer Kampfsportschule in Hamburg Altona aufleben. Das solltest Du erleben: Der beste Kampfsport der Welt für Deine Selbstverteidigung, für ein fittes, gesundes Leben und ein starkes Selbstbewusstsein.

 

Ninjutsu als Grundlage vieler Kampfsportarten vereint harte und weiche Stile, Tritte, Schläge, Boden- und Waffenkampf. So sind unsere Schüler wahre Alleskönner, die sich in jeder Situation effektiv selbst verteidigen!

 

Unsere Ninjutsu Methode wurde in über 12 Jahren perfektioniert, sodass du in kürzester Zeit für alle Bedrohungen eine effektive Technik zur Selbstverteidigung erlernen kannst.

Durch vielfältige Trainingseinheit wie zum Beispiel Treten, Hauen, Werfen oder Ringen oder das Trainieren mit Waffen findest Du bei uns eine sportliche Herausforderung. Mach’ mit und erlebe viel Abwechslung und Spaß beim Training.

 

Im Ninjutsu Altona wird Dir Kampfsport und Selbstverteidigung beigebracht – das Schöne nebenbei: Systematische Techniken zur Entspannung und Stressabbau helfen Dir effektiv gegen Stress, Druck und Hektik im Alltag vorzugehen.

Frauentraining

Selbstverteidigung von Frauen für Frauen

FRAUENTRAINING

Selbstverteidigung für Frauen

Stärke Dein Selbstbewusstsein und lerne Dich effektiv im Notfall zu verteidigen!

Von wegen “schwaches Geschlecht”! In der Ninjutsu Kampfsportschule in Hamburg Altona zeigen wir’s allen, und zwar allen Mädchen und Frauen, die sich selbst verteidigen und damit gegen jeden Gegner behaupten wollen.

 

Schon bei den Samurai zählten die Damen der Zunft zu den besten Kämpferinnen überhaupt. Und das geht natürlich heute auch noch: Die Ninjutsu Akademie Hamburg Altona schult Mädchen und Frauen in Privat- oder Gruppenkursen zu selbstsicheren Kriegerinnen des Alltags!

 

Mache mit: Entweder in einer Einzelstunde oder im Gruppentraining – bei all unseren Einheiten sind Frauen unter sich. Frauen trainieren mit Frauen.

 

Die Techniken sind schnell erlernbar und höchst effektiv.

 

Die Kampftechniken lassen sich in einer Gefahrensituation schnell anwenden. Darüber hinaus lernst Du im Ninjutsu, wie Du deine Gesundheit verbesserst und unser zusätzliches Programm an Entspannungsübungen und Stressabbau führt dazu, dass Du auch in Alltagssituationen wieder entspannter durchatmen kannst und dich wieder mehr auf die schönen Dinge konzentrierst.

Kindertraining

Spezielles Kursangebot für Kinder (Jungs & Mädchen ab 4 Jahren)

ALLE KURSE AUCH FÜR KINDER

Das beste Kindertraining

Wir unterrichten Bewegungs- & Entspannungsübungen, Anti Mobbing, Gewaltprävention, Selbstverteidigung und Gefahren-Erkennung im Umgang mit Erwachsenen.

Kleine Kämpfernaturen ganz groß: Die Ninjutsu Akademie Hamburg Altona ist wie ein echter “Großer Bruder”, wenn es darum geht, Kinder zu stärken.

 

Das gelingt bei uns sowohl mental als auch physisch, denn bei uns wird in familiärem, freundschaftlichem Umfeld trainiert und gleichzeitig lehren wir Kinder ab 4 Jahren eine umfassende und effektive Selbstverteidigung. Kindgerecht lernen, wie man als kleiner Mensch mit großen Problem umgeht wie Mobbing, Gewalt oder Stress – Situationen, die hoffentlich nie eintreten, auf die auch Ihr Kind dann aber wenigstens vorbereitet ist.

 

Kinder liegen uns besonders am Herzen. So unterrichten unsere speziell ausgebildeten Trainer Kinder ab 4 Jahren in den Grundlagen der Selbstverteidigung.

 

Dein Kind lernt auf diese Weise, mit Konfliktsituationen besser umzugehen und entwickelt auf diese Weise ein gesundes und stabiles Selbstbewusstsein. Angstfrei und selbstbewusster durch den Alltag: mit der Kampfsportschule in Hamburg Altona.

Über 180 zufriedene Schüler im Dojo!

Joanna: Kein Sodbrennen mehr
⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️

“Es hat sich einiges in meinem Leben geändert! Ich hatte vorher mit Sodbrennen zu kämpfen, was mich sehr belastet hat. Hier im Training lerne ich viel besser mit Stress umgehen!”

Charleen: Selbstwert-
gefühl verbessern
⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️

“Jeder kennt die Kämpfe mit sich selbst: Man fühlt sich manchmal nicht mutig oder nicht gut genug für eine Sache. Durch Ninjutsu habe ich so viel über mich und mein Selbstwertgefühl gelernt”.

Emre: Die Balance im Leben gefunden
⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️

“In meinem Leben fand ein riesiger Umbruch statt: Selbstständigkeit, Trennung & Kinder. Ninjutsu hat mir sehr geholfen, die richtige Perspektive zu finden und mein Leben in eine Balance zu bringen.”

Unser Kursangebot umfasst:

1

Tage / Woche Training

1

Teilnehmer

1

Zertifizierte Trainer

1

Kinder (4-12 Jahre)

Kampfsport & Selbstverteidigung
für Kinder (4 bis 12 Jahre)

Bei uns entwickeln Kinder ein gesundes und stabiles Selbstbewusstsein

Jetzt Probestunde buchen

Kampfsport

Ninjutsu, BJJ, MMA, Aikido, Kung Fu, Krav Maga, Waffen

Kampfsport & Selbstverteidigung

Entdecke die Vielfalt im Ninjutsu

Lerne neben Ninjutsu weiter spannende und Effektive Kampftechniken aus dem BJJ, Krav Maga, Ringen, Judo, Aikido und das kämpfen mit Waffen.

Selbstverteidigung durch Kampfsport: Mithilfe verschiedener Techniken und natürlicher, fließender Körperbewegungen kann du dich in Notsituationen schützen. Wir unterrichten in Hamburg Altona Selbstverteidigung für Anfänger und auch Kampfsport für Fortgeschrittene. Außerdem beinhalten unsere Kurse effektive Techniken aus dem Krav Maga, MMABJJ und Aikido.

 

Das Training vermittelt Techniken für den Kampf am Boden, Würfe, Hebel, Schläge und Tritte sowie die Verwendung diverser traditioneller und moderner Waffen.

 

Zusätzlich bieten wir spezielle Kursinhalte für Frauen.

Entspannung

Yoga, Chi Gong, Gesundheit, Feldenkrais, Meditation

Entspannung & Stressabbau

Yoga, Osteopathie und Feldenkrais

Traditionelle und moderne Konzepte aus Osteopathie, Yoga, Chi Gong, Thai Chi und Feldenkrais bringen aktiv Entspannung in dein Leben.

Ziel des Ninjutsu ist es, Techniken einzuüben, die deinen eigenen Schutz sichern oder den deiner Liebsten. Wusstest du, dass du mit Ninjutsu auch einen Teil zu deiner Gesundheit beitragen kannst?

 

Wir unterrichten verschiedene Konzepte, um Geist und Körper in Einklang zu bringen. Mit einfachen Techniken aus Feldenkrais und Yoga sowie unseren Konzepten für Gesundheit und Entspannung wirkst du dem Alltagsstress optimal entgegen. Bei uns lernst du dich in unseren Ninjutsu-Waffen Kursen zu konzentrieren und fokussieren.

 

Alle Kurse werden auch in kleinen Gruppen zu individuellen Zeiten als Privatstunden angeboten.

Kindertraining

Kampfsport, Spaß, Selbstverteidigung, Anti Mobbing,

Training für Kinder (4-12 Jahre)

Kindertraining: Spezielles Kursangebot für Kinder

Kindertraining das bewegt! In unseren Kampfsport-Kursen stärken wir mit viel Sport und Spaß das Selbstbewusstsein Deines Kindes.

Auch Kinder haben Freude beim Ninjutsu, denn bei uns können Sie wie ein kleiner Ninja sein. Mit viel Bewegung und lustigen Spielen vermitteln wir altersgerecht die ersten Grundlagen des Ninjutsu.

 

Themenschwerpunkte sind Anti Mobbing, Gewaltprävention, Selbstverteidigung und das Erkennen von Gefahren im Umgang mit Erwachsenen. Darüber hinaus helfen Entspannungsübungen gegen den täglichen Schulstress. Diese sind Teil unseres Kindertrainings in unserer Akademie für Kampfsport und Selbstverteidigung für Kinder in Hamburg Altona.

 

Wir bieten zudem jedem die Möglichkeit einen unvergesslichen Ninja-Kindergeburtstag bei uns zu erleben.

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